La Referencia Interior en una Estructura de Ataque Equilibrado por FERNANDO MÉNDEZ y JUAN ARIAS (FExB)

Con motivo del Campeonato de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete, seguimos destacando el trabajo y la experiencia de los seleccionadores autonómicos, que comparten los fundamentos y las ideas que sostienen la preparación de sus equipos. Una labor que refleja la importancia de la metodología, la identidad y los valores en el baloncesto de formación.

En esta ocasión compartimos la propuesta de Fernando Méndez Román, entrenador principal, y Juan Arias Preciado, entrenador ayudante, de la Selección Cadete Masculina de la Federación Extremeña de Baloncesto, centrada en la recuperación de la figura del jugador interior como elemento clave del ataque colectivo. Partiendo de la evolución del baloncesto moderno y de la progresiva pérdida de referencias interiores, los autores plantean una serie de normas sencillas pero exigentes para volver a dar sentido al juego en la pintura.

Una reflexión profunda y muy aplicada a la realidad de la cantera, que aborda cómo generar ventajas desde el poste bajo, mejorar los hábitos de pase interior y construir ataques más equilibrados, menos previsibles y más difíciles de defender, sin renunciar a las exigencias del baloncesto actual.

ARTICULO

El baloncesto es un juego que desde que Naismith lo inventara en 1891 no ha dejado de evolucionar, donde el cambio de las reglas y las dimensiones a lo largo del tiempo, ha ido contribuyendo a crear nuevas tendencias que hacen que el baloncesto no deje de cambiar.

En lo referente a las estructuras de ataque de los equipos, este juego ha ido evolucionando, desde antaño, cuando se jugaba con 2 interiores donde había un protagonismo muy importante de la anotación desde la pintura, pasando por ir abriendo a uno de los interiores, el “4” que empezaba a ser capaz de jugar de cara al aro y anotar desde posiciones lejanas, a en la actualidad, jugar con un único interior donde predomina la creación de los espacios en ataque y el tiro exterior y donde la figura del “5” cada vez tiene menos incidencia en el juego, siendo cada vez menos habitual el juego en la pintura, limitándose muchas veces a ser un generador de ventajas para los exteriores en situaciones de P&R.

Cada vez hay menos jugadores grandes con recursos para jugar cerca del aro, ya que la tendencia es que todos los jugadores, incluso los grandes, puedan botar, pasar y tirar.

Con la pérdida de importancia de esta referencia interior, se pierde gran parte del equilibrio en el juego de ataque.

Extrapolando esta casuística a la realidad que nos encontramos en el trabajo de cantera de manera general y con nuestra selección de manera particular, donde prácticamente no hay jugadores grandes con recursos físicos/técnicos/tácticos para jugar en posiciones interiores, hemos intentado incidir en la importancia no sólo de tener siempre una referencia interior sino intentar jugar con ella.

En base a esta idea, hemos integrado durante el proceso de preparación, en el trabajo técnico/táctico de nuestra selección como normas básicas:

1. Trabajo constante del jugador interior para ofrecer una opción de pase cerca del aro

El jugador interior mientras que trabaja para intentar generar una buena opción de pase cerca del aro, fija a su defensor.

2. Amenaza directa del jugador exterior con balón

El jugador exterior que recibe el balón debe atacar siempre el aro, ya sea con intento de tiro y/ o penetración, para conseguir la máxima atención del defensor y generar más espacio para un posible pase al jugador interior.

3. Trabajar para conseguir buenos ángulos de pase para el pase interior

Debido a una tendencia general, por su menor uso en el juego, el jugador tiende a presentar falta de recursos para su ejecución.

El uso de fintas de tiro, de bote y/o de pase, la lectura de dónde el jugador interior pide el balón o el momento y el modo de ejecución son algunos de los detalles que el jugador debe considerar para ejecutar este pase.

4. Generar ventajas con el balón en el poste bajo

Una vez hemos conseguido que el balón llegue a nuestro jugador interior, el jugador exterior que ha dado el pase interior debe trabajar además de para ser una nueva opción de pase exterior, para atraer a su par.

El jugador interior antes de echar el balón al suelo debe de leer todas las situaciones.

Si las defensas a los jugadores exteriores están muy abiertas, obligaremos a nuestro interior a jugar el 1c1.

5. Balón interior-exterior más P&R

Si al meter el balón interior las defensas se cierran sobre el balón, el jugador interior debe leer la mejor situación de pase para sacar de nuevo el balón y ahora sí, nuestro jugador interior procederá a salir de la zona para jugar un bloqueo directo, para generar espacios y ventajas para todo el equipo, y para él mismo en las posibles continuaciones del bloqueo.

En muchas ocasiones intentar conseguir lo que parece más sencillo, resulta ser lo más complicado y todas estas normas que hemos querido incluir en nuestro trabajo de ataque con la Selección, aunque aparentemente muy simples, han tenido su complejidad en la falta de hábitos de los jugadores exteriores para jugar con el jugador interior, más allá de los P&R y del jugador interior en la falta de recursos para jugar de espaldas al aro y lecturas de situaciones cuando el balón está en el poste bajo.

Esta falta de hábitos, conlleva unas limitaciones técnicas/tácticas asociadas al cómo, cuándo y dónde en las diferentes situaciones del juego de ataque de los jugadores con y sin balón.

Prácticamente cualquier equipo en su nivel, tiene jugadores exteriores con calidad para hacer puntos en diferentes situaciones de juego de cara al aro, pero pocos son los que tienen jugadores grandes que puedan anotar desde posiciones cercanas al aro, con todo lo que ello implica.

Aquellos equipos que cuentan con una referencia interior y la hacen partícipe del juego colectivo, son equipos mucho más equilibrados en el juego de ataque, menos predecibles y más difíciles de defender.

CURRICULUM

Fernando Méndez

Juan Arias

Artículos de otros participantes del Programa

Contraataque Eficiente: Salida Rápida y Superioridad 3c2 por GORKA GIL (ESF/FVB)

Impresiones del CESA 2026: Un éxito inesperado, una experiencia inolvidable por IVÁN ÍÑIGUEZ (FBCV)

Balance Ofensivo-Defensivo por CARLOS ESTEBAN DÍAZ (FBPA)

Rueda de Pases y Movimiento sin Balón por JOAN MARTÍNEZ (FBIB)

Subir el Rendimiento de un Equipo por JOAN MARTÍNEZ (FBIB)

Cómo sacar más Partido al Contraataque de 11 por CUERPO TÉCNICO CADETE FEMENINA (FBCyL)

Transformar Datos en Ventajas por CUERPO TÉCNICO CADETE MASCULINA (FBRM)

Redefinir el Éxito: Menos Licencias, Misma Pasión por ROCÍO BARRAGÁN (FMB)

El Contraataque como Primera Opción Ofensiva en Formación por ARTURO ROBERTSON (FCB)

Planificación: Equilibrio entre Datos, Cuerpo Técnico y Jugadoras por ELENA LAHOZ (FAB)

Shell Drill 4C4 + Outlet por YOEL VENTURA (FMB)

4c4: Jugar, moverse, decidir por RAFAEL NIETO (FExB)

Filosofía Ofensiva y Defensiva de un Equipo U14M por IÑAKI OGARA (ESF/FVB)

Radiografía de una generación: Análisis y Autoconocimiento por CUERPO TÉCNICO INFANTIL FEMENINA (FBCV)

Hacía la Excelencia desde la Humildad por ÁLVARO SOMOVILLA (FRB)

Ejercicio “Chemi” por GRACIA GALLEGO (FBCLM)

Balance Defensivo y Contraataque: Reaccionar, Decidir y Llegar Jugando por JORGE VALIENTE (FBCyL)

El impacto del Campeonato de España de Selecciones Autonómicas en Federaciones Pequeñas por ANA MÓNICA RODRÍGUEZ (FMB)

3x3 Continuo: Bases del Balance Defensivo por ÓSCAR NÚÑEZ (FBCyL)

5c5: Finales de partido, pensar, decidir y ejecutar por PATRICIA ARGÜELLO (FBM)

PATRICIA ARGÜELLO (FBM): “Decisiones en conjunto, grupos cohesionados”

Defender Juntas: Ayudas y Cambios Defensivos por JOEL GONZÁLEZ (FCB)

JORGE RUIZ ALEJO (FBCV): “Un bloque sólido se construye disfrutando y trabajando”

4c3 + 3c2 Continuo por SERGIO LÓPEZ (FNB)

Trabajo del Balance en Situaciones de Superioridad Ofensiva por JON URIARTE (ESF/FVB)

Contraataque y Balance con Incertidumbre por JUAN LUIS RODRÍGUEZ (FRB)

JESÚS GARCÍA (FCB): “El talento individual potencia al equipo, y el equipo potencia al jugador individual”

MARIO SUÁREZ (FCB): “Las jugadoras toman decisiones dentro de las normas para funcionar como equipo”

Enlazar Hábitos / Esfuerzos Defensivos: 2+C vs 4 por CUERPO TÉCNICO INFANTIL FEMENINA (FRB)

JUSTO MARTÍN (FCB): “Para dirigir un equipo hay que tener ilusión”

La Defensa como Compromiso Colectivo: 5 Principios por JAVIER MONTAÑEZ (FAB)