Progresión Cambio de Chip + Defensa (1x1/2x2/3x3) por CARLOS PLAZA (FBCV)

Con motivo del Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas 2026, seguimos acercándonos a los cuerpos técnicos que lideran la formación de las jugadoras en cada comunidad. En esta serie, los entrenadores comparten su metodología, propuestas de trabajo y visión del juego, poniendo el foco en el desarrollo integral, más allá del resultado inmediato.

Carlos Plaza, entrenador de la Selección Mini Masculina de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana y campeón del Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas 2026, nos presenta un ejercicio de cambio de chip con normas defensivas y ofensivas. La dinámica entrena la transición rápida entre ataque y defensa, trabajando sacadas, primera recepción, comunicación y aplicación de las normas defensivas en distintos escenarios.

El ejercicio se desarrolla en 1x1, 2x2 y 3x3, incorporando roles específicos según el balón y el último pasador, y culmina con una vuelta completa simulando partido. Una propuesta que refleja la filosofía de Carlos: mejorar la toma de decisiones, la capacidad de reacción y el rendimiento colectivo, mientras los jugadores disfrutan, aprenden y crecen como equipo.

VIDEO

EXPLICACIÓN

Esta generación tenía dificultades en el cambio de chip, por lo que decidimos adaptar los ejercicios defensivos incorporando un componente de chip. La idea era entrenar la capacidad de cambiar rápidamente de rol entre ataque y defensa, respetando nuestras normas defensivas y ofensivas.

DESARROLLO DEL EJERCICIO

1. 1x1:

• • Cuando el entrenador dice “ya”, la persona que tiene el balón saca.
  • El último que ha pasado se suma al ataque.
  • El resto asume el rol defensivo siguiendo nuestras normas defensivas.
  • Importante: antes de que el sacador cruce la línea de fondo para sacar, el defensor debe tocar a su atacante asignado.

1. 2x2:

• • Mismo procedimiento que el 1x1:
    • El que tiene balón y el último pasador atacan.
    • Los demás defienden con las normas establecidas.

1. 3x3:

• • Aplicación de las mismas normas que en 1x1 y 2x2, pero con la variante de que el jugador cuyo nombre se menciona ataca.
  • Además, se añade una vuelta completa como un partido, para que la dinámica sea más cercana a situaciones reales de juego.

OBJETIVO PRINCIPAL

• Mejorar el cambio de chip y la aplicación de las normas defensivas.

OBJETIVOS SECUNDARIOS

• Sacar rápido.
• Mejorar la primera recepción.
• Cumplir con las normas ofensivas.

CURRICULUM

Carlos Plaza Capilla

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