4c4 con Códigos por JAIRO UNZUÉ (ESF/FVB)
Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.
A continuación os dejamos este vídeo que nos envía Jairo Unzué Baños, Seleccionador Infantil Masculino de la Federación Vasca de Baloncesto (Euskal Saskibaloi Federazioa). Ejercicio 4c4, donde trabajaremos la velocidad de reacción, cambio ataque-defensa lo más rápido posible, principio de incertidumbre y toma rápida de decisiones.
VIDEO
EJERCICIO
Dividimos el grupo en equipos de 4 y jugamos 4c4, 2 equipos juegan y uno descansa. Jugamos partido “normal”, pero le metemos CÓDIGOS tanto visuales como sonoros.
Si el entrenador dice CAMBIO, el equipo que atacaba una canasta sigue atacando pero la canasta contraria; si el entrenador LEVANTA LOS BRAZOS, el equipo que atacaba le pasa el balón y jugamos lo que tengamos establecido, además el entrenador decide a quien pasa (equipo atacante o equipo defensor); si el entrenador dice PÉRDIDA, el equipo atacante deja el balón en el suelo y pasa a defender.
OBJETIVOS
- Velocidad de reacción
- Cambio de rol ataque-defensa lo más rápido posible
- Crear incertidumbre
- Toma de decisiones rápida
CURRICULUM
Jairo Unzué Baños
- Entrenador Superior de Baloncesto. Málaga CES 2003
- 1999-2006. Profesor de Educación Primaria en el Colegio San Ignacio de Loyola de San Sebastián
- 2007-act. Educador Social en la Asociación Izan, Ixuri y actualmente en Urgatzi
- 1990-2006. Entrenador de diferentes categorías y coordinador de baloncesto en el colegio San Ignacio de Loyola de San Sebastián
- 1995-2006. Entrenador de cantera, responsable de la escuela y miembro del Comité Técnico en el club Baloncesto EASO de San Sebastián
- 1999-2001. Presidente del Club baloncesto Easo
- 1998-1999. Seleccionador Mini masculino en la Federación Guipuzcoana de Baloncesto
- 2006-2008. Entrenador de la UPV de Vitoria-Gasteiz. 1ª y 2ª división masculina
- 2007. Coordinador de deportes en el colegio Ursulinas de Vitoria- Gasteiz
- 2008-2012. Entrenador de cantera en el Baskonia; Categoría infantil masculino
- Profesor en los cursos oficiales de Kirolene del Gobierno Vasco desde el año 2018 y también en los cursos federativos de Nivel 1 en la Federación alavesa de Baloncesto
- 2020- act. Colaborador, miembro de la Junta directiva y responsable del área de formación de entrenador@s en la Federación alavesa de Baloncesto
- Ponente en varias charlas y seminarios de baloncesto en el club Baloncesto Easo, Federación alavesa de Baloncesto y otros clubes y centros escolares en el País Vasco
- 2018-act. Entrenador de cantera en el colegio San Prudencio de Vitoria-Gasteiz
- 2022-act. Seleccionador de Euskadi Infantil masculina
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Dime como entrenas, te diré como juegan: Crea, evalúa y corrige por ANDRÉS SÁNCHEZ (FBCLM)
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🏀XXVIII Clínic Raimundo Saporta🏀
🗓️27 de diciembre
📍CDM San Blas (C/ Arcos de Jalón, 59 – Madrid)
🗣️Ponentes: Paula Domínguez y Nacho Gella
ENTRADA LIBRE
👉Más info: https://t.co/1ZQuk9NVO5
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