Solidaridad Defensiva por JUSTO MARTÍN (FCB)

Aprovechando el Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas que se ha celebrado en la localidad gaditana de San Fernando del 9 al 13 de abril, con la participación de las 19 Federaciones Autonómicas, 38 equipos y casi 500 jugadores y jugadoras. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un campeonato de estas características: planificación previa, objetivos, metodología, etc. Todo aquello que nos permita poner el foco en la importancia del trabajo de las Federaciones con la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

A continuación os dejamos un artículo que nos envía Justo Martín, seleccionador Mini Masculino de la Federación Canaria de Baloncesto. El ejercicio es un 4c4 donde los objetivos principales son: solidaridad defensiva, recuperación defensiva, intensidad defensiva, fintas defensivas y comunicación.

VIDEO

Formamos grupos de 4, un grupo ataca y otro defiende. Jugador con balón en el centro del campo con el defensor colocado detrás de él, en su espalda. Los otros 3 jugadores se colocan en la posición que quieran, con su defensor.

El defensor de jugador con balón tiene que intentar recuperar la posición perdida. Si no lo consigue, debe rotar con el compañero que le ha ayudado.

Una variante del ejercicio es iniciar el ataque desde el alero para ajustar la defensa del lado de balón o del lado contrario.

OBJETIVOS:

1. SOLIDARIDAD DEFENSIVA
2. Recuperación defensiva
3. Intensidad defensiva
4. Fintas defensivas
5. COMUNICACIÓN

CURRICULUM

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