Ejercicio para la Mejora del Contraataque por JAIME MEDINA (FAB)

Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

A continuación os dejamos el vídeo que nos envía Jaime Medina, seleccionador Cadete Femenino de la Federación Andaluza de Baloncesto. Este ejercicio sirve para la mejora del contraataque: primer pase de contraataque en función de la defensa y búsqueda de superioridades en campo contrario.

 

VIDEO

 

EJERCICIO

Ejercicio que se trabaja en dos oleadas o esfuerzos.

En la primera oleada para trabajar el primer pase de contraataque. La jugadora exterior tiene que decidir si correr por la banda o rizar. También nos fijamos en la mejora de los detalles técnicos los detalles de la jugadora interior: que vaya a rebotear, girar hacia la banda, dar el primer pase de contraataque en función de la defensa exterior, etc...

En la segunda oleada en la que hay balón interior. Volvemos a incidir en la transición rápida desde el rebote defensivo al contraataque o desde la canasta recibida, sacando rápido y buscando superioridades en el campo contrario.

 

CURRICULUM

Jaime Medina González

Formación

  • Grado superior en actividades físico deportivas
  • Magisterio Educación Física
  • Entrenador Superior, CES 2013 Tenerife, La Laguna

Temporada actual 22-23

  • Entrenador ayudante Junior-Nacional Fundación CB Granada
  • Entrenador premini masculino CP. Agustinos
  • Coordinador sección minibasket CP. Agustinos
  • Seleccionador Andaluz Cadete Femenino

Trayectoria deportiva

  • Entrenador de categorías de formación desde 2010 hasta la actualidad (habiendo participado con distintas categorías en Campeonatos de Andalucía y de España)
  • Seleccionador provincial Granadina: Infantil Femenino 2014 (Oro), Cadete Femenino 2015 (4ºpuesto), Cadete Femenino 2016 (Plata) e Infantil Masculino 2017 (Oro)
  • Entrenador Nacional Femenino CP. Agustinos (2017-2020)
  • Seleccionador Andaluz : Cadete Femenino 2019 (Plata), Cadete Femenino 2021 (Plata) y Cadete Femenino 2022 (7ºpuesto)
  • Convocatorias FEB U15: Concentración (Getafe-Aristos, diciembre 2022), Torneo MHL (Zaragoza, abril 2022) y Torneo de la Amistad (Melilla, julio 2022)

jaimemedina20230111

 

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