Defensa del Juego Interior por JOAN MARTÍNEZ (FBIB)

Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

A continuación os dejamos el vídeo que nos envía Joan Martínez, seleccionador Infantil Masculino de la Federació de Bàsquet de les Illes Balears. Ejercicio para trabajar la recuperación defensiva, la comunicación entre defensores y la defensa del jugador interior.

VIDEO

EJERCICIO

4 contra 4 en disposición de 3 exteriores y 1 interior (este siempre en el mismo lado) donde el ataque ayuda a la defensa, o sea, no hay cortes, ni intercambios, ni se ataca de primera para favorecer el aprendizaje del ejercicio y los movimientos defensivos.

El balón tiene que llegar al jugador interior, que estará defendido 3/4 por delante, y el cual tiene indicaciones de atacar para llamar la defensa de ayuda del lado contrario.

Una vez conseguida esa ayuda, el objetivo del ataque será sacar el balón rápido e invertir la pelota para que llegue al atacante de la ayuda y provocar la recuperación defensiva.

Objetivos

1. Generar un 2x1 por el fondo al jugador interior
2. Promover una recuperación defensiva rápida
3. Comunicarse efectivamente entre defensores para poder llegar al balón en cada pase

Variantes

1. Si el defensor interior logra sacar al atacante lejos de la zona, el 2x1 vendrá de lado fuerte y se invertirá la rotación de defensores.
2. Los demás jugadores podrán atacar sin necesidad de invertir el balón, provocando una mejor recuperación defensiva de todos los defensores.
3. Más dificultad: los atacantes podrán cambiar posiciones respetando los espacios, pero siempre manteniendo la estructura 3-1.

CURRICULUM

Joan Martínez Escala

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