Trabajo de Técnica Individual por JORDI ACERO (AE Sedis Basquet)

Zaragoza vivirá del 30 de marzo al 2 de abril la 6ª edición de un torneo que reúne a las mejores promesas del baloncesto femenino nacional: la Minicopa LF Endesa. En esta ocasión serán 16 los equipos participantes en categoría infantil (14 equipos de LF Endesa, más dos equipos locales).

Los primeros clasificados de cada grupo conseguirán plaza para semifinales.

Grupo A: Valencia Basket, EM El Olviar, Movistar Estudiantes y Spar Gran Canaria
Grupo B: Casademont Zaragoza, Innova-tsn Leganés, Comeplastic Araski y Clarinos Virgen del Mar
Grupo C: Básquet Girona Uni Laia Palau, Sedis La Lola, Barça CBS y Lointek Gernika
Grupo D: Perfumerías Avenida, Ekolo Ibaeta, Stadium Casablanca IFA y Hozono Global CB Jairis

Aprovechando la ocasión, queremos dar cobertura y visibilidad al gran trabajo con la cantera que se hace desde los clubes de la Liga Femenina Endesa y -por supuesto- al de sus entrenadores. Esperamos destacar y compartir vuestra visión más personal y valiosa sobre el baloncesto femenino de formación.

A continuación os dejamos el vídeo que nos envía Jordi Acero, entrenador Infantil Femenino del AE Sedis Basquet. Nos propone varios ejercicios para el trabajo de la técnica individual en nuestros entrenamientos. Y un ejercicio de transiciones ofensivas y otro de situaciones con ventaja ofensiva.

VIDEO

EJERCICIO

Como formador de jugadores/as, le doy mucha importancia a la técnica individual. Que las jugadoras tengan los máximos recursos con el balón en las manos y sumando la táctica individual. Le dedico tiempo en cada sesión de entrenamiento. Ya sea en estático, en movimiento, en acciones reales de juego o en trabajo de estaciones.

También hay un ejercicio de transiciones ofensivas de 3x0 donde le damos la importancia en hacer el campo grande, correr bien los carriles. Se pueden poner más obstáculos (picas, carros, conos, etc.) para generar más dificultad.

Y por último, un ejercicio de situaciones con ventaja ofensiva donde buscamos el concepto ofensivo de “fijar la defensa” con jugadora con balón para encontrar el tiro liberado. También el juego sin balón.

A nivel defensivo, la comunicación, muy importante en el baloncesto, de quien para el balón y quien protege canasta.

CURRICULUM

Jordi Acero

Artículos de otros participantes del Programa

2c2 Balance Defensivo por Krisztina Raksanyi (Clarinos Virgen del Mar)

Presión Defensiva y Australia por DAVID GROS (Stadium Casablanca)

Rueda de Pases por JUAN JESUS PEREZ (Movistar Estudiantes)

Progresión de Ejercicios: del 2c0 al 2c1 por ALEX SUSO (Araski AES)

Principios Básicos de Defensa por ANTONIO SAURA (C.B Jairis)

Dirección de Equipo en un Grupo Infantil por ISRAEL CEA (E.M El Olivar)

2c2 Trabajo de desplazamiento defensivo por ANGEL DEL AMO (BASQUET GIRONA)

4c0 Continuo por LYDIA MUÑOZ (Valencia Basket)

2x2+2 (CONTINUADO) por FERRAN MARTINEZ (Barça CBS)