3c3 Trabajo de Ayudas por ALBERTO FLORES (FBCyL)

Tarragona y Salou han sido por unos días el centro del minibasket, ya que entre el 1 y el 5 de abril acogieron el Campeonato de España de Minibasket de Selecciones Autonómicas 2023.

El torneo se jugó en el Palau D’Esports de Catalunya (Tarragona) y -en Salou- en el Pabellón Ponent y el Centre Salou. Se han disputado un centenar de partidos hasta llegar a las finales. Una fiesta del minibasket.

Estos han sido los grupos:

MINI MASCULINO

Grupo A: Andalucía, C. Valenciana, Cantabria y País Vasco
Grupo B: Cataluña, Aragón, Extremadura y La Rioja
Grupo C: C. Madrid, I. Canarias, C. la Mancha, Melilla
Grupo D: Galicia, P. Asturias, Navarra y Ceuta
Grupo E: Cast. León, I. Baleares y R. Murcia

MINI FEMENINO

Grupo A: Andalucía, Aragón, Cantabria y Navarra
Grupo B: Cataluña, C. Valenciana, R. Murcia y Cast. Mancha
Grupo C: C. Madrid, Canarias, La Rioja y Ceuta
Grupo D: P. Asturias, País Vasco, Extremadura y Melilla
Grupo E: Galicia, Cast. León e I. Baleares

Aprovechando la ocasión, queremos dar cobertura y visibilidad al gran trabajo con la cantera que se hace desde las federaciones y clubes y -por supuesto- al de sus entrenadores. Esperamos destacar y compartir vuestra visión más personal y valiosa sobre el baloncesto de formación en general y el minibasket en particular.

El entrenador de la Selección Mini Masculina de la Federación de Baloncesto de Castilla y León, Alberto Flores, nos deja un video de un ejercicio sobre el 3c3 Trabajo de Ayudas. Nos permite trabajar las fintas defensivas y la lectura de las ayudas.

VIDEO

EJERCICIO

Objetivo Principal

Actividad defensiva de los 3 defensores, estén o no con el hombre balón.

Objetivos Secundarios

• Pases.
• Defensa 1c1.
• Lecturas de espacios en ataques 3c3.

Desarrollo

El ejercicio comienza con pases entre los jugadores que harán que pasen desde línea de fondo a la línea de medio campo ordenados, para que cuando llegue el balón al último ataque en 1c1 rápido contra quien le ha pasado. Debemos ser rigurosos en pases buenos.

Los jugadores que defienden, después de pasar comienzan a hacer fintas defensivas en función del balón. Como el balón avanza, cada vez se aleja más y las fintas son más grandes.

Los atacantes sin balón son libres de colocarse, y el atacante con balón debe atacar el aro rápido, si obtiene ventaja le hará una ayuda el último hombre; si no la obtiene jugarán 3c3 libre.

Los defensores estarán atentos al balón, y moviéndose sobre líneas de pase. Esto nos hace poder saltar a ayudas si el atacante va al aro, y poder cortar líneas de pase si pasa el balón.

CURRICULUM

Alberto Flores

Artículos de otros participantes del Programa

4c4 Dinámico por JAVIER SALAS (FEXB)

3x3 en media pista por ANA MÓNICA RODRIGUEZ (FMB)

Actitud ante los errores de los jugadores y corrección de los mismos por ANA MÓNICA RODRIGUEZ (FMB)

Pasar y… (Video) por ADRIAN LOPEZ (FGB)

¿Qué significa para nosotros "Galicia" acudir al campeonato? por ADRIAN LOPEZ (FGB)

Actividad Defensiva 2x2 + 3x3 cruzado por RUBEN VIGO (FGB)

4c4 Sigue el Balón y 1c1 Reacción Close Out por FRANCISCO ZAFRA (FAB)

Formar una Selección por OSCAR RETORTILLO (FBCV)

1x1 + 1 con recuperación defensiva por PAULA DOMINGUEZ (FBM)

4c0 por Equipos (Video) por CARLA IJURKO (FBCYL)

Definiendo el Roster en Mini por CARLA IJURKO (FBCYL)

Comunicación: Charlas pre y post partido por ARTURO FLORES (FCB)

Carácter Competitivo por DAVID RUBIO (FBPA)

Cómo Hacer de una Selección Heterogénea un Equipo de Minibasket por ALBA PUENTE (FCB)

Implantando Objetivos – El Otro “Big Five” por OSCAR PEDROCHE (FBC)