Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete. Queremos dar visibilidad al trabajo de las diferentes Federaciones Autonómicas, informando de todos los aspectos que conforman la preparación de un Campeonato de España de este tipo: planificación previa, objetivos, metodología, ejercicios, etc. Todo aquello que nos permita resaltar la importancia del trabajo de las Federaciones con la formación de la cantera, donde la educación en los valores deportivos tiene un papel tan importante como la propia competición.

A continuación os dejamos un ejercicio del Seleccionador Cadete Masculino de la Federación de Baloncesto de Castilla La Mancha, Gracia Gallego Morales. Dentro de la progresión de trabajo DEFENSA-TRANSICIÓN ATAQUE, siempre lo meten después del último ejercicio de defensa y como introducción a la parte de contraataque/transición. Con independencia del trabajo defensivo/transición que se pretenda realizar, sirve para trabajar la velocidad de adaptación a la nueva fase, reconociendo de manera automática la misión a desempeñar, es decir, si defiendo, que defensa tengo que emplear (principios y normas defensivas) y si ataco, que espacios tengo que ocupar y que reglas de finalización tengo que tener en cuenta.

EJERCICIO

DESCRIPCIÓN

Dos tríos dispuestos según el diagrama.

El entrenador pasa el balón a un jugador, que a su vez lo pasa, a un compañero si recibe de un contrario, o a un contrario si recibe de un compañero.

A la señal del entrenador, el equipo que tiene el balón ataca (siempre hacia pista delantera) y el otro defiende.

Si hay rebote defensivo, contraataque hacia la otra canasta.

Clica en la imagen para ampliarla

OBJETIVOS

DEFENSA

• Balance defensivo
• Defensa en inferioridad
• Ayudas defensivas
• Close out

ATAQUE

• Superioridades
• Contraataque
• Spacing

CURRICULUM

Gracia Gallego Morales

Artículos de otros participantes del Programa

La Comunicación en Defensa por GRACIA GALLEGO (FBCLM)

Balance Defensivo por JOAN MARTINEZ (FBIB)

Filosofía ofensiva y defensiva: las claves que hacen un equipo por JOAN MARTINEZ (FBIB)

2c1 Poste Bajo por ÁLVARO ALONSO (FNB)

Convertir una Selección en un Equipo por PABLO ABUIN (FEGABA)

4c4 con Códigos por JAIRO UNZUÉ (ESF/FVB)

Generalidades Categoría Infantil por JAIRO UNZUÉ (ESF/FVB)

Australia y Rebote + Salida en Contraataque por ELENA LAHOZ (FAB)

Trabajo de los Hábitos Defensivos por MANUEL A. RODRIGUEZ (FBCYL)

FILOSOFIA DEFENSIVA. Principios, reglas y hábitos por MANUEL A. RODRIGUEZ (FBCYL)

Filosofía Ofensiva: El Contraataque–Tareas por ALEX PÉREZ (FBIB)

Planificación de las Selecciones de Ceuta, de cara al CESA 2024 por JOSE MUZAS (FBC)

Rueda 3c0 por GORKA GONZÁLEZ (FBM)

Dinámicas durante la preparación del Campeonato por CUERPO TÉCNICO INFANTIL FEMENINA (FBCV)

Pensador 3x3 por MARCEL VILLALBA (FBCV)

3c2 + 1 por ESTELA ALEMAN (FMB)

Del 4c2 al 4c4 por CARLOS DEL VALLE (FRB)

Enlazando Hábitos por CARLOS DEL VALLE (FRB)

4x0 Espacios Ofensivos + Línea de Balón + Ayudas por ALBERTO CEA (FVB/ESF)

Adaptación a la Competición por ANDRÉS SÁNCHEZ (FBCLM)

Dime como entrenas, te diré como juegan: Crea, evalúa y corrige por ANDRÉS SÁNCHEZ (FBCLM)