3c2 Continuo (32) por JAIRO UNZUE (ESF-FVB)

Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete, queremos poner en valor el trabajo realizado por las Federaciones Autonómicas, destacando todos los aspectos que conforman la preparación para un evento de esta magnitud. Desde la planificación previa y la definición de objetivos, hasta la metodología, los ejercicios y otros detalles clave, cada etapa refleja el esfuerzo y compromiso con la formación de la cantera. Este proceso no solo se enfoca en el rendimiento competitivo, sino también en la transmisión de valores deportivos fundamentales, que son tan importantes como la propia competición.

A continuación os dejamos este video que nos envía Jairo Unzué Baños, Seleccionador Cadete Masculino de la Federación Vasca de Baloncesto - Euskal Saskibaloi Federazioa. El ejercicio consiste en atacar con tres jugadores contra dos defensores, rotando roles tras cada tiro. El objetivo es mover el balón rápidamente a 45° con dos jugadores en el lado opuesto, trabajando conceptos ofensivos como penetrar, dividir, ocupar espacios, lectura de penetraciones y creatividad, mientras que en defensa se enfoca en parar el balón, colapsar la zona y ajustar marcaciones, todo a máxima velocidad.

 

VIDEO

 

EJERCICIO

Dinámica

3 jugadores atacan y 2 defienden, + 3 jugadores en cada fondo.

Se inicia jugando 3c2, y jugador que tira se queda y sus 2 compañeros son los que defienden en la canasta contraria, y salen los 3 jugadores situados en el fondo. Y se juega de nuevo, 3c2.

CONDICIÓN

  • Llegar o poner el balón lo más rápido posible en 45 + 2 jugadores en el lado contrario.

Objetivos a trabajar

  • Ataque: Conceptos tácticos simples: penetrar + dividir: fijar al par o impar.
  • Poner o llegar el balón rápido a 45º + agresividad en el 1c1 + JSB ocupa esquina inferior.
  • JSB: 2 jugadores en el lado contrario del balón + lectura de penetraciones: cortes a canasta + SPACING + EXTRA-PASS + no 2 penetraciones seguidas.
  • Cambiar rápido el balón de lado.
  • LIBERTAD al jugador para que se exprese y sacar su TALENTO.
  • Máxima velocidad de todos los jugadores y asumir pérdidas.
  • Defensa: parar el balón, colapsar la zona y ajustar en defensa.

 

CURRICULUM

Jairo Unzué Baños

  • Entrenador Superior de Baloncesto. Málaga CES 2003
  • Profesor de Educación Primaria en el Colegio San Ignacio de Loyola de San Sebastián. 1999-2006
  • Educador Social en la Asociación Izan, Ixuri y actualmente en Urgatzi. Desde 2007- actualidad
  • 2023-2025. Seleccionador de Euskadi Cadete Masculino
  • 2022-2024. Seleccionador Euskadi Infantil Masculino
  • 2018-Act. Entrenador de cantera en el colegio San Prudencio de Vitoria-Gasteiz
  • Ponente en varias charlas y seminarios de baloncesto en el club Baloncesto Easo, Federación alavesa de Baloncesto y otros clubes y centros escolares en el País Vasco
  • 2020-Act. Colaborador, miembro de la Junta directiva y responsable del área de formación de entrenador@s en la Federación alavesa de Baloncesto desde el año 2020 hasta la actualidad
  • 2018-Act. Profesor en los cursos oficiales de Kirolene del Gobierno Vasco
  • 2008-2012. Entrenador de cantera en el Baskonia; Categoría infantil masculino
  • 2007. Coordinador de deportes en el colegio Ursulinas de Vitoria- Gasteiz
  • 2006-2008. Entrenador de la UPV de Vitoria-Gasteiz. 1ª y 2ª división masculina
  • 1998-1999. Seleccionador Mini masculino en la Federación Guipuzcoana de Baloncesto
  • 1999-2001. Presidente del Club baloncesto Easo
  • 1995-2006. Entrenador de cantera, responsable de la escuela y miembro del Comité Técnico en el club Baloncesto EASO de San Sebastián
  • 1990-2006. Entrenador de diferentes categorías y coordinador de baloncesto en el colegio San Ignacio de Loyola de San Sebastián

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