Principios Básicos de Defensa por JORGE ROJAS (FCB)

Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España de Selecciones Autonómicas Infantil y Cadete, queremos poner en valor el trabajo realizado por las Federaciones Autonómicas, destacando todos los aspectos que conforman la preparación para un evento de esta magnitud. Desde la planificación previa y la definición de objetivos, hasta la metodología, los ejercicios y otros detalles clave, cada etapa refleja el esfuerzo y compromiso con la formación de la cantera. Este proceso no solo se enfoca en el rendimiento competitivo, sino también en la transmisión de valores deportivos fundamentales, que son tan importantes como la propia competición.

A continuación os dejamos este artículo que nos envía Jorge Rojas, Seleccionador Infantil Masculino de la Federación Canaria de Baloncesto.

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ARTICULO

Para construir un gran EQUIPO veo fundamental trabajar a partir de la DEFENSA, por lo tanto considero que debe ser la principal virtud que tengamos como Selección para llevar a cabo un excelente campeonato.

Pretendemos que sea una defensa activa, presionante, sólida, cerrando siempre lo mejor posible nuestro aro y siendo capaces de defender en todas las partes del campo, para así limitar al máximo el juego de nuestros rivales.

Para ello, desde el proceso de preselección hemos tratado de detectar los mejores chicos para construir el mejor equipo, a la vez que tenemos en cuenta que sean jugadores que cumplan con ciertas características que nos permitan llevar esta filosofía defensiva en nuestro juego, por supuesto que queremos jugadores buenos en ataque, los mejores, con mucho talento, pero también jugadores con buenas capacidades físicas para defender, jugadores inteligentes que en el poco tiempo que tenemos de preparación interioricen los conceptos tácticos defensivos que pretendemos implantar.

Entre los principios básicos defensivos que considero relevantes y que pretendemos que tengan nuestros jugadores son:

  • Posición: Defensa sólida del 1x1 (uso del cuerpo para chocar con el mismo)
  • Tránsito: Defensa agresiva en pista entera. (uso de manos para dirigir al atacante)
  • Conceptos: Last, stunt, no me paro.
  • Close outs.
  • Uso de manos.
  • Limitación de espacios.
  • Rotaciones defensivas en las diferentes defensas presionantes en ½ pista y pista completa.
  • Bloqueo de rebote (anticipación y agresividad)
  • Buen balance defensivo (conceptos de defensa del balón con defensa de contención y cerrar el aro)
  • Comunicación.

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Llevando a cabo esta filosofía defensiva pretendemos ser lo más competitivos posibles durante el campeonato.

Para acompañar este modelo defensivo quiero mencionar otros aspectos que son fundamentales e intentamos inculcar desde que empezamos con las jornadas de trabajo:

  • Actitud
  • Agresividad
  • Comunicación
  • Esfuerzo
  • Solidaridad
  • Trabajo en equipo
  • Afán de superación

Para concluir este artículo, me gustaría destacar y felicitar el trabajo que hacen todos los clubes, entrenadores y jugadores de nuestra Comunidad en beneficio del baloncesto y la formación de todos estos chicos, pues sin el esfuerzo de todos ellos no sería posible que estén aquí y su progreso y mejora no sería la misma.

Agradecer también la implicación, apoyo y excelente organización de nuestra Federación Canaria.

 

CURRICULUM

Jorge Rojas Mederos

  • Diplomado en Magisterio de Educación física, ejerciendo en el Colegio Pureza de María de Santa Cruz de Tenerife desde 2010
  • Coaching Deportivo aplicado al baloncesto
  • Seleccionador Infantil Masculino de Canarias (FCB) en los Campeonatos 2023 y 2024
  • Entrenador Ayudante Selección Cadete Masculino Canarias 2021 y 2022
  • Actualmente Entrenador del equipo Infantil Autonómico masculino en el R.C. Náutico de Tenerife
  • Entrenador de baloncesto durante 20 años en las distintas categorías de formación desde Preminibasket hasta Junior Aut. (Hispano Inglés, Tenerife Baloncesto, Juventud Laguna, Santo Domingo, etc…)

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